ü
دستورالعمل ایمنی و بهداشت در
محیط کار
1
–
استفاده صحیح و همیشگی از وسایل حفاظت فردی در محیط کار، کارگر را در برابر
بیماریهای شغلی ، ایمن و مصون نگه میدارد.
2
–
کارکردن در محیط پر سروصدا باعث کاهش شنوایی و تاثیر نامطلوب بر روی اعصاب دارد؛
لذا ، جهت پیشگیری باید از گوشی حفاظتی استاندارد استفاده کنید.
3
–
بلند کردن و حمل غلط بار، باعث تشدید ناراحتیهای کمر میشود، لذا ، از روشهای بلند
کردن و حمل صحیح بار، استفاده نمایید.
4
–
با انجام ورزش و تغذیه مناسب، میتوان از بروز بیماریهای مفصلی و استخوانی ناشی از
کار یکنواخت و تکراری بر بدن، جلوگیری کرد.
5
- اگر خسته هستیم ، بدن ما به اکسیژن و استراحت بیشتری نیاز دارد، نه به سیگار!
6
–
با مصرف نمودن سیگار در محیط کار، علاوه بر احتمال آتش سوزی ، اثرات زیانبار
موادشیمیایی در محیط کار را بر سلامتی خود ،
دو چندان میکنیم.
7
– به منظور پیشگیری از
بروز حادثه هیچگاه در هنگام روشن بودن دستگاهها و تجهیزات، اقدام به تعمیر و تعویض
قطعات نکنیم.
8
– طریقه استفاده مناسب از
کپسولهای آتش نشانی را قبلا" فرابگیریم. شاید به هنگام بروز آتش سوزی، این
کار دیر باشد.
9
– بیماریهای شغلی ناشی از کار، در
درازمدت ظاهر میشود و اکثرا" غیر قابل علاجند.
10
– کوچکترین بی احتیاطی یا شوخی در
هنگام کار ممکن است حادثه ای مرگبار و غیر قابل جبران به همراه داشته باشد.
11
– کوچکترین ضایعه یا نقص در مدار
برق و تجهیزات برقی، مرگ آفرین است.
12
– در هنگام کار با اشیاء تیز و
برنده ، از دستکش حفاظتی مناسب(چرمی یا اشبالتی) استفاده کنیم.
13
– برای هر وسیله ، ابزار یا قطعه
محل مخصوصی در نظر بگیریم تا علاوه بر دسترسی آسان به وسایل ، باعث ایجاد نظم و
انضباط در کارگاه شود.
14
– استفاده از وسایل و ابزار دستی
نامناسب، یکی از علل عمده حوادث است. قبل از شروع بکار از سالم بودن ابزار دستی
خود مطمئن شویم.
15
– دوش گرفتن پس از پایان کار ،
علاوه بر رفع آلودگی از سطح پوست، سبب نشاط و شادبی نیز میشود.
16
– حالت و وضعیت غلط بدن در هنگام
کار، سبب بروز اختلال و آسیب در استخوانها و ستون فقرات میشود.
17
– کارگاه ، محل مناسب و بهداشتی
برای صرف غذا نمیباشد، از محلی مجزا و بهداشتی برای صرف غذا استفاده کنید.
18
– در کارگاه برای جمع آوری ضایعات
و زباله ، از سطل زباله استفاده کنیم.
19
– البسه گشاد و موی بلند میتواند
به دور اشیاء و محورهای در حال چرخش و دیگر قسمتهای متحرک، گیر کند. بنابر این از
لباسی کاملا" مناسب و مرتب استفاده کنید.
20-
هرگز البسه ای را که با روغن یا مایعات مشابه آلوده شده است، به لحاظ احتمال ایجاد
حریق و به مخاطره افتادن سلامتی خود، نپوشیم.
21
– اگر مواد شیمیایی درون چشم ریخته
شد، بلافاصلهآن را به طور کامل با مقدار زیادی آب بشوییم و سپس به مراکز درمانی
مراجعه کنیم.
22
– اگر میزان بار بیش از از توانایی
ما بود ، حتما" ازدیگران و یا
بالابر، کمک بگیریم.
23
– در پایان هر روز کاری، علاوه بر
نظافت(جمع آوری زباله و ضایعات)، تجهیزات و دستگاهها را مرتب کنیم.